Dzieci ze starszej grupy przedszkolnej uzupełniają zapasy w ptasiej stołówce. Serdecznie dziękujemy panu Robertowi za karmnik i ofiarowaną pomoc w solidnym umocowaniu go.

W ramach projektu "Z Kicią Kocią maluchy zmieniają się w Zuchy", przedszkolaki z młodszej grupy przedszkolnej wykonały kolejne zadanie "Kicia Kocia - Zima".

Szanowni Rodzice! 

Informujemy , że od dnia 12 do 23 lutego 2024 roku przedszkole pełni dyżur feryjny w godzinach 8.00-16.00.

 

  Uczniom, Nauczycielom i Rodzicom życzymy miłych, bezpiecznych ferii zimowych oraz odpoczynku po kilkumiesięcznej solidnej pracy. 

 

 Termin ferii zimowych 12.02.2024r. - 25.02.2024r.

Polecane serwisy:

Planując zimowy odpoczynek, warto zapoznać się z informacjami przygotowanymi przez różne służby i instytucje publiczne. Zachęcamy do odwiedzenia następujących stron i serwisów internetowych: 

• Zasady bezpieczeństwa dotyczące zabaw na śniegu, lodowisku i podczas kuligów – informacja opracowana przez KMP Białystok.
• Bezpiecznie na stoku – na stronie można znaleźć m.in. kodeks narciarski dla najmłodszych, użyteczne porady i wskazówki, komiksy i materiały do pobrania.
• Ostrożnie na lodzie – informacja o zagrożeniach związanych z zamarzniętymi zbiornikami wodnymi. 
• Bezpieczne poruszanie się po górach – materiały informacyjne Grupy Karkonoskiej Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. 

Karnawał zgodnie z tradycją to czas zabaw, balów maskowych, radości i wspólnej rozrywki. W naszej szkole również dochowano wierności tradycji i w dniu 09.02.2024r. odbył się szkolny i przedszkolny bal karnawałowy.

Na parkiecie pojawiły się księżniczki, superbohaterzy, eleganckie damy w sukniach balowych i maskach oraz postacie z gier komputerowych i bajek. Wszyscy chętnie bawili się przy muzyce oraz uczestniczyli w konkursach i zabawach.

Uśmiech nie schodził z twarzy małych i większych tancerzy.

Film1

Film2

Na dworze chłodno, wiatr drzewa kołysze,

a ja do Ciebie Walentynkę piszę.

Piszę powoli, piszę dokładnie,

niech każde słowo w sercu zapadnie!

 

W Tłusty Czwartek przez dzień cały

słodkim królem – pączek mały!

W Tłusty Czwartek wszyscy uczniowie oraz dzieci z przedszkola częstowali się pączkami ufundowanymi przez Radę Rodziców.

Drodzy Rodzice!

Informujemy, iż rozpoczął się nabór do przedszkola działającego przy Publicznej Szkole Podstawowej w Wymysłowie.

Zapraszamy do zapisów oraz zapoznania się z zasadami i terminami rekrutacji na stronie internetowej naszej szkoły

https://pspwymyslow.edupage.org/a/rekrutacja

Dzień Bezpiecznego Internetu (DBI) ustanowiony został z inicjatywy Komisji Europejskiej w 2004 roku. Świętowany jest na całym świecie.

Organizatorem wydarzenia w Polsce od 2005 roku jest Polskie Centrum Programu Safer Internet (PCPSI), które tworzą państwowy instytut badawczy NASK oraz Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę – realizatorzy unijnego programu „Digital Europe”. Głównym partnerem wydarzenia jest Fundacja Orange. DBI ma na celu inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych, zaznajamianie rodziców, nauczycieli i wychowawców z problematyką bezpieczeństwa online oraz promocję pozytywnego wykorzystywania internetu.

Dzień Bezpiecznego Internetu 2024 przypada na 6 lutego, ale jego obchody w formie realizowanych w całej Polsce lokalnych inicjatyw edukacyjnych są zaplanowane aż do końca marca 2024.

W tym czasie miliony ludzi na całym świecie jednoczą się pod hasłem „Działajmy razem na rzecz lepszego Internetu”.

Bezpieczeństwo w sieci jest sprawą, o którą musimy dbać każdego dnia. Dzień Bezpiecznego Internetu jest doskonałą okazją do przypomnienia sobie i najmłodszym użytkownikom sieci o zasadach bezpiecznego korzystania z Internetu.

Z tej okazji uczniowie klasy III wspólnie z wychowawcą omówili podstawowe zasady bezpieczeństwa w sieci oraz wykonali ciekawe plakaty, które mają na celu uświadomić innym uczniom jak ważne jest stosowanie się do tych zasad.

Planujemy również lekcję online dla uczniów klas 1-3 na temat: Sieciaki – poznaj bezpieczny internet! która odbędzie się 25 marca 2024r.

Lekcja nawiązuje do fabuły książek z serii „Sieciaki” i treści serwisu edukacyjnego dla dzieci Sieciaki.pl. Prowadzona jest przez autora sieciakowych przygód Łukasza Wojtasika z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Podczas zajęć dzieci poznają drużynę Sieciaków i pozytywne zastosowania Internetu. Dowiedzą się też kim są Sieciuchy i na jakie zagrożenia w sieci należy uważać. 

#DziałajmyRazemNaRzeczLepszegoInternetu

#SieciakiPl

Przedstawiciele społeczności uczniowskiej wzięli udział w bardzo ciekawych warsztatach edukacyjnych pn. „W pułapce myśli” poprowadzonych przez dr Marlenę Stradomską, które odbyły się w Kinie Etiuda w Ostrowcu Świętokrzyskim.

​​​​​​

4.02.2024r. przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem.

Zrób 12 kroków do zdrowia

Kliknij i pobierz publikację „12 sposobów na zdrowie” Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem.

Europejski Kodeks Walki z Rakiem jest prosty do zapamiętania, poparty wynikami badań naukowych, a przede wszystkim skuteczny, bo podpowiada, w jaki sposób chronić się przed chorobami nowotworowymi. Zawiera 12 wskazówek, które z łatwością możemy wcielić w życie, by długo cieszyć się dobrym zdrowiem.

Europejski Kodeks Walki z Rakiem powstał ponad 30 lat temu z inicjatywy Komisji Europejskiej. Na przestrzeni trzech dekad, w związku z rozwojem wiedzy medycznej, Kodeks był kilka razy aktualizowany, jednak jego główne założenia pozostały niezmienne.

Zdaniem WHO, na 40-50 procent wszystkich nowotworów mamy wpływ, a przestrzegając zaleceń Kodeksu, możemy zminimalizować ryzyko ich wystąpienia.

12 kroków, ale jakich? Dwa pierwsze zalecenia Kodeksu Walki z Rakiem dotyczą palenia papierosów. Rzuć palenie i stwórz środowisko wolne od dymu tytoniowego, który jest bezpośrednią przyczyną powstania raka płuca. Tu eksperci zwracają uwagę nie tylko na palenie czynne, czy bierne, ale nawet tzw. palenie z trzeciej ręki, wynikające z przebywania wśród przedmiotów (kanapy, dywany, meble), w które wniknął dym tytoniowy.

Kolejne zalecenia dotyczą konieczności utrzymania odpowiedniej masy ciała i zdrowego żywienia. Otyłość podnosi ryzyko zachorowania na niektóre typy nowotworów, dlatego tak ważne jest, byśmy przestrzegali zdrowej, zbilansowanej diety, bogatej w warzywa i owoce, zdrowe tłuszcze, błonnik i antyoksydanty. Powinniśmy także unikać nadmiaru cukru oraz wysokoprzetworzonej żywności. Kodeks zaleca również, by być aktywnym fizycznie. 30 minut wysiłku dziennie lub 10 tysięcy kroków, wspiera nasze zdrowie, odporność i chroni przed niekontrolowanym przyrostem kilogramów.

Źródła antyoksydantów, które warto włączyć do codziennej diety:

• witamina A – masło, jaja, nabiał, wątróbka, tłuste ryby;

• witamina E – oleje roślinne (np. z zarodków pszennych, słonecznikowy, rzepakowy), orzechy, pestki;

• witamina C – natka pietruszki, papryka, owoce jagodowe, cytrusy.

• składniki mineralne selen – orzechy brazylijskie, ryby, grzyby, cynk – ostrygi, sery żółte, produkty pełnoziarniste, mięso, mangan – produkty pełnoziarniste, orzechy, ananas;

• karotenoidy likopen – czerwone warzywa i owoce (szczególnie pomidory, przede wszystkim przetworzone), zeaksantyna i luteina – kukurydza, zielone warzywa (brokuły, brukselka, szpinak, groszek), papryka, żółtko, kiwi, winogrona;

• polifenole kurkumina – kurkuma, resweratrol – ciemne owoce (np. winogrona, jagody, borówki), kakao, kwercetyna – zielona herbata, ciemne owoce, jabłka, brokuły, cebula.

Kolejnym zaleceniem jest ograniczenie spożywania alkoholu, bądź zupełna abstynencja. Ponad wszelką wątpliwość, alkohol przyczynia się do powstania niektórych typów nowotworów, nie tylko dietozależnych, ale i tych mniej oczywistych, jak na przykład rak piersi. Warto zatem zrezygnować zupełnie z alkoholu, bo zdaniem onkologów, nie ma bezpiecznej dawki etanolu, która uchroniłaby nas przed zachorowaniem.

Kodeks Walki z Rakiem zwraca także uwagę na konieczność unikania nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne, podpowiada, w jaki sposób chronić skórę przed promieniowaniem UV oraz przestrzega przed korzystaniem z solariów.

W Kodeksie znajdziemy także zalecenie dotyczące ochrony przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy oraz zalecenie wykonywania szczepień ochronnych. Tu szczególną uwagę twórcy Kodeksu zwracają na szczepienia przeciwko wirusowi HPV, który jest przyczyną raka szyjki macicy oraz wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, który może prowadzić do marskości, a w konsekwencji nawet do raka wątroby.

Jeden z punktów Kodeks poświęca kobietom i ich właściwej postawie prozdrowotnej. Mowa tu o ograniczeniu hormonalnej terapii zastępczej oraz korzyściach, jakie kobiecie daje karmienie dziecka piersią.

Ostatni punkt Kodeksu Walki z Rakiem dotyczy profilaktyki wtórnej i korzystania z badań przesiewowych. W Polsce mamy trzy programy badań, pomagające we wczesnym wykryciu raka jelita grubego, raka piersi lub raka szyjki macicy.

12 prostych zaleceń, które bez problemu można wcielić w życie.

To nic nie kosztuje, a wspiera coś, co mamy najcenniejsze – nasze zdrowie.